lauantai 2. helmikuuta 2013

Karppaus vie viinanhimon

Vähähiilihydraattista ruokavaliota kannattavaa lääkäriä Antti Heikkilää siteerataan tänään YLEn: sivuilla. Hänen mukaansa kun on hyvin paljon potilaita, jotka ovat lopettaneet juomisen aloitettuaan karppauksen. Dieetti on toiminut erittäin hyvin etenkin miehillä, ja olisi suositeltavaa, että AA-klinikat suhtautuisivat tähän vaihtoehtoon vakavasti. 
Eli tervehtymistä saattaisi tapahtua paitsi painon myös alkoholin hallinnan suhteen. Ja tämä kaikki perustuu suurelta osin sokerin vähenemiseen ravinnossa. Tai kuten Heikkilä toteaa: "Usein dokaajilla on myös sokerinhimo. Kun karkki jää pois ja hiilarit ruokavaliossa matalaksi, brenkkukin häviää".

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti